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Telefon: 0761 88 33 60
E-Mail: freiwilligendienste@drk-baden.de
Öffnungszeiten
Mo. - Fr. 09:00 - 12:00 Uhr
Mo. - Do. 13:30 - 16:00 Uhr
Wahlmodul #15
Stress verstehen und begegnen
Worum geht es?
In diesem Wahlmodul geht es darum, Stress besser zu verstehen und Möglichkeiten zu erarbeiten, Stress zu begegnen.
Was machen wir?
Wir beschäftigen uns zunächst damit, was Stress ist, wie er entsteht und welche Folgen er haben kann. Im zweiten Teil befassen wir uns dann mit verschiedenen Strategien und Techniken, um Stress zu begegnen und vorzubeugen. Dabei wird es viel Raum geben, verschiedene Methoden zur Stressbewältigung und Entspan-nung kennenzulernen und selbst auszuprobieren.
Wer kann mitmachen?
Das Wahlmodul richtet sich an alle, die Interesse daran haben, sich mit den Themen Stress, Stressbewältigung und -prävention sowie Resilienz auseinanderzusetzen.
Termine:
08. Mai 2026, 10:00 - 16:00 Uhr
08. Juni 2026, 10:00 - 16:00 Uhr
Ort:
Konstanz, DRK-Ortsverein Konstanz e.V.
Wahlmodul #15
Stress verstehen und begegnen
Worum geht es?
In diesem Wahlmodul geht es darum, Stress besser zu verstehen und Möglichkeiten zu erarbeiten, Stress zu begegnen.
Was machen wir?
Wir beschäftigen uns zunächst damit, was Stress ist, wie er entsteht und welche Folgen er haben kann. Im zweiten Teil befassen wir uns dann mit verschiedenen Strategien und Techniken, um Stress zu begegnen und vorzubeugen. Dabei wird es viel Raum geben, verschiedene Methoden zur Stressbewältigung und Entspan-nung kennenzulernen und selbst auszuprobieren.
Wer kann mitmachen?
Das Wahlmodul richtet sich an alle, die Interesse daran haben, sich mit den Themen Stress, Stressbewältigung und -prävention sowie Resilienz auseinanderzusetzen.
Termine:
08. Mai 2026, 10:00 - 16:00 Uhr
08. Juni 2026, 10:00 - 16:00 Uhr
Ort:
Konstanz, DRK-Ortsverein Konstanz e.V.
Wahlmodul #15
Stress verstehen und begegnen
Worum geht es?
In diesem Wahlmodul geht es darum, Stress besser zu verstehen und Möglichkeiten zu erarbeiten, Stress zu begegnen.
Was machen wir?
Wir beschäftigen uns zunächst damit, was Stress ist, wie er entsteht und welche Folgen er haben kann. Im zweiten Teil befassen wir uns dann mit verschiedenen Strategien und Techniken, um Stress zu begegnen und vorzubeugen. Dabei wird es viel Raum geben, verschiedene Methoden zur Stressbewältigung und Entspan-nung kennenzulernen und selbst auszuprobieren.
Wer kann mitmachen?
Das Wahlmodul richtet sich an alle, die Interesse daran haben, sich mit den Themen Stress, Stressbewältigung und -prävention sowie Resilienz auseinanderzusetzen.
Termine:
08. Mai 2026, 10:00 - 16:00 Uhr
08. Juni 2026, 10:00 - 16:00 Uhr
Ort:
Konstanz, DRK-Ortsverein Konstanz e.V.
