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So erreichst du uns!

Telefon: 0761 88 33 60
E-Mail: freiwilligendienste@drk-baden.de

Öffnungszeiten
Mo. - Fr. 09:00 - 12:00 Uhr
Mo. - Do. 13:30 - 16:00 Uhr

Eine junge Frau und ein junger Mann posieren vor einem dunkelroten Hintergrund und machen die Daumen-hoch-Geste

Eine junge Frau und ein junger Mann posieren vor einem dunkelroten Hintergrund und machen die Daumen-hoch-Geste

Unsere Wahlmodule im FSJ/BFD

Jahrgang 2025/2026

Je nach Dauer deines FSJ/BFD sind durch die Seminarblöcke evtl. nicht alle der im Gesetz vorgegebenen Seminartage erfüllt. Die fehlenden Seminartage musst du durch Wahlmodule oder freie Bildungstage leisten. Diese Termine organisierst du selbstständig und sprichst sie mit deiner Einsatzstelle ab. Im FÖJ gibt es keine Wahlmodule oder freien Bildungstage.

Die Wahlmodule sind vom DRK angebotene einzelne Seminartage. Sie finden im Zeitraum von März bis Juni statt. Mehr Informationen zu den einzelnen Wahlmodulen findest du hier.

Du kannst dich ab dem 02.02.2026 über freiwillig24 zu den Wahlmodulen anmelden.

Eine Anleitung, wie genau das geht, findest du hier:

How to: Anmeldung Wahlmodule

#01
Zwischen Konsum und Minimalismus

Weniger kaufen, mehr gestalten: Hinterfrage dein Konsumverhalten und hauche alten Kleidungsstücken mit kreativen Stickereien neues Leben ein!

#02
Sexualisierte Gewalt – Kindern, Jugendlichen und dir eine Stimme geben

Handeln statt zögern: Verstehe Manipulation, erkenne Warnsignale und unterstütze Betroffene sicher.

#03
Freiburg in der Zeit des Nationalsozialismus

Geschichte vor Ort erleben: Erkunde Freiburg in der NS-Zeit und entdecke die Spuren von Opfern, Täter*innen und Widerstand.

#04
Spikeball

Rasant, kreativ, fordernd: Tauche ein in die Welt des Spikeballs und erlebe Tempo, Teamplay und neue Herausforderungen.

#05
Linoldruck, but make it pinteresty.

Kreativ, messy und voll dein Style: Entdecke den Linoldruck, schnitze dein eigenes Motiv und gestalte einzigartige Prints.

#06
Über Tod und Trauer sprechen

Tabuthema Tod: Lerne, Trauer sensibel anzusprechen, dich selbst zu stärken und andere einfühlsam zu begleiten.

#07
Mini-Filmdreh – von der Idee zum Kurzfilm

Ein Tag, eure Ideen, ein Film: Drehe Szenen, probiere Rollen aus und erlebt gemeinsam den großen Moment der Premiere.

#08
Kommunikation im Arbeitsalltag.

Kommunikation, die wirkt: Reflektiere Konflikte, sprich Wichtiges klar an und handle selbstbewusst im Arbeitsalltag.

#09
Menschlichkeit im Krieg?

Blicke hinter Schlagzeilen und lerne das humanitäre Völkerrecht, den Schutz von Zivilist*innen und die Arbeit des Roten Kreuzes kennen.

#10
Krimi-Party

Spannung garantiert: Schlüpfe in deine Rolle, diskutiere Hinweise mit anderen und löse gemeinsam einen packenden Kriminalfall.

#11
(Psychische) Gesundheit und Bewegung

Körper und Geist stärken: Lerne, wie Bewegung deine psychische Gesundheit unterstützt und probiere es praktisch aus.

#12
Medien(sucht)

Digital im Griff: Reflektiere dein Smartphone- und Social-Media-Verhalten und entwickle Strategien für mehr Balance im Alltag.

#13
Spielen im pädagogischen Kontext

Lerne neue Spiele kennen, teile deine Favoriten und entdecke, wie sie den pädagogischen Alltag kreativ bereichern können.

#14
Mehr als eine Demokratie

Erlebe Demokratie interaktiv, experimentiere mit Ideen für Vielfalt und Gerechtigkeit und entwickle neue Wege des Miteinanders.

#15
Stress verstehen und begegnen

Gelassener im Alltag: Stress erkennen, seine Wirkung verstehen und Techniken zur Bewältigung ausprobieren.

#16
Suizidalität im (FSJ-)Alltag – Erkennen, Ansprechen, Handeln

Überwinde Unsicherheit im Umgang mit Suizidgedanken und lerne praxisnahe Werkzeuge für sichere Gespräche im Alltag.

#01
Zwischen Konsum und Minimalismus

Weniger kaufen, mehr gestalten: Hinterfrage dein Konsumverhalten und hauche alten Kleidungsstücken mit kreativen Stickereien neues Leben ein!

#02
Sexualisierte Gewalt – Kindern, Jugendlichen und dir eine Stimme geben

Handeln statt zögern: Verstehe Manipulation, erkenne Warnsignale und unterstütze Betroffene sicher.

#03
Freiburg in der Zeit des Nationalsozialismus

Geschichte vor Ort erleben: Erkunde Freiburg in der NS-Zeit und entdecke die Spuren von Opfern, Täter*innen und Widerstand.

#04
Spikeball

Rasant, kreativ, fordernd: Tauche ein in die Welt des Spikeballs und erlebe Tempo, Teamplay und neue Herausforderungen.

#05
Linoldruck, but make it pinteresty.

Kreativ, messy und voll dein Style: Entdecke den Linoldruck, schnitze dein eigenes Motiv und gestalte einzigartige Prints.

#06
Über Tod und Trauer sprechen

Tabuthema Tod: Lerne, Trauer sensibel anzusprechen, dich selbst zu stärken und andere einfühlsam zu begleiten.

#07
Mini-Filmdreh – von der Idee zum Kurzfilm

Ein Tag, eure Ideen, ein Film: Drehe Szenen, probiere Rollen aus und erlebt gemeinsam den großen Moment der Premiere.

#08
Kommunikation im Arbeitsalltag.

Kommunikation, die wirkt: Reflektiere Konflikte, sprich Wichtiges klar an und handle selbstbewusst im Arbeitsalltag.

#09
Menschlichkeit im Krieg?

Blicke hinter Schlagzeilen und lerne das humanitäre Völkerrecht, den Schutz von Zivilist*innen und die Arbeit des Roten Kreuzes kennen.

#10
Krimi-Party

Spannung garantiert: Schlüpfe in deine Rolle, diskutiere Hinweise mit anderen und löse gemeinsam einen packenden Kriminalfall.

#11
(Psychische) Gesundheit und Bewegung

Körper und Geist stärken: Lerne, wie Bewegung deine psychische Gesundheit unterstützt und probiere es praktisch aus.

#12
Medien(sucht)

Digital im Griff: Reflektiere dein Smartphone- und Social-Media-Verhalten und entwickle Strategien für mehr Balance im Alltag.

#13
Spielen im pädagogischen Kontext

Lerne neue Spiele kennen, teile deine Favoriten und entdecke, wie sie den pädagogischen Alltag kreativ bereichern können.

#14
Mehr als eine Demokratie

Erlebe Demokratie interaktiv, experimentiere mit Ideen für Vielfalt und Gerechtigkeit und entwickle neue Wege des Miteinanders.

#15
Stress verstehen und begegnen

Gelassener im Alltag: Stress erkennen, seine Wirkung verstehen und Techniken zur Bewältigung ausprobieren.

#16
Suizidalität im (FSJ-)Alltag – Erkennen, Ansprechen, Handeln

Überwinde Unsicherheit im Umgang mit Suizidgedanken und lerne praxisnahe Werkzeuge für sichere Gespräche im Alltag.

#01
Zwischen Konsum und Minimalismus

Weniger kaufen, mehr gestalten: Hinterfrage dein Konsumverhalten und hauche alten Kleidungsstücken mit kreativen Stickereien neues Leben ein!

#02
Sexualisierte Gewalt – Kindern, Jugendlichen und dir eine Stimme geben

Handeln statt zögern: Verstehe Manipulation, erkenne Warnsignale und unterstütze Betroffene sicher.

#03
Freiburg in der Zeit des Nationalsozialismus

Geschichte vor Ort erleben: Erkunde Freiburg in der NS-Zeit und entdecke die Spuren von Opfern, Täter*innen und Widerstand.

#04
Spikeball

Rasant, kreativ, fordernd: Tauche ein in die Welt des Spikeballs und erlebe Tempo, Teamplay und neue Herausforderungen.

#05
Linoldruck, but make it pinteresty.

Kreativ, messy und voll dein Style: Entdecke den Linoldruck, schnitze dein eigenes Motiv und gestalte einzigartige Prints.

#06
Über Tod und Trauer sprechen

Tabuthema Tod: Lerne, Trauer sensibel anzusprechen, dich selbst zu stärken und andere einfühlsam zu begleiten.

#07
Mini-Filmdreh – von der Idee zum Kurzfilm

Ein Tag, eure Ideen, ein Film: Drehe Szenen, probiere Rollen aus und erlebt gemeinsam den großen Moment der Premiere.

#08
Kommunikation im Arbeitsalltag.

Kommunikation, die wirkt: Reflektiere Konflikte, sprich Wichtiges klar an und handle selbstbewusst im Arbeitsalltag.

#09
Menschlichkeit im Krieg?

Blicke hinter Schlagzeilen und lerne das humanitäre Völkerrecht, den Schutz von Zivilist*innen und die Arbeit des Roten Kreuzes kennen.

#10
Krimi-Party

Spannung garantiert: Schlüpfe in deine Rolle, diskutiere Hinweise mit anderen und löse gemeinsam einen packenden Kriminalfall.

#11
(Psychische) Gesundheit und Bewegung

Körper und Geist stärken: Lerne, wie Bewegung deine psychische Gesundheit unterstützt und probiere es praktisch aus.

#12
Medien(sucht)

Digital im Griff: Reflektiere dein Smartphone- und Social-Media-Verhalten und entwickle Strategien für mehr Balance im Alltag.

#13
Spielen im pädagogischen Kontext

Lerne neue Spiele kennen, teile deine Favoriten und entdecke, wie sie den pädagogischen Alltag kreativ bereichern können.

#14
Mehr als eine Demokratie

Erlebe Demokratie interaktiv, experimentiere mit Ideen für Vielfalt und Gerechtigkeit und entwickle neue Wege des Miteinanders.

#15
Stress verstehen und begegnen

Gelassener im Alltag: Stress erkennen, seine Wirkung verstehen und Techniken zur Bewältigung ausprobieren.

#16
Suizidalität im (FSJ-)Alltag – Erkennen, Ansprechen, Handeln

Überwinde Unsicherheit im Umgang mit Suizidgedanken und lerne praxisnahe Werkzeuge für sichere Gespräche im Alltag.

Zwei junge Menschen zeigen lächelnd einen Daumen nach oben. Sie tragen beide weiße T-Shirts und stehen vor einem weinroten Hintergrund

FSJ, BFD & FÖJ von A bis Z

Alle wichtigen Informationen zu unseren Freiwilligendiensten

Mit Schlamm verschmutzte Einsatzjacken von Helfer:innen des Deutschen Roten Kreuzes sind auf einem Bügel aufgehängt.

Das Deutsche Rote Kreuz

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Junge Frau hat einen Laptop auf dem Schoß und ein Smartpone in der Hand.

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